丝雨、清茶、琴音，融于松涛竹海，独处花居，感受健康人生......
脑梗，即医学上所说的脑卒中，是指脑部血液循环障碍，导致局部大脑缺血、缺氧，引起脑组织软化、坏死。而导致大脑缺血缺氧的，主要是血管中的血管斑块，这种斑块多是由血管中的脂质沉积而得，当斑块“长”得越大，对血液循环的阻碍作用就越强，血管堵塞的情况就会越严重，人发生脑梗的几率也就越大。
患者疑虑：老年人晨起头晕，是脑梗的征兆吗？
我们经常说，脑梗要来的时候，患者最明显的异常表现就是晨起头晕，头疼。那么反过来，晨起极易头晕头疼，就是脑梗要来了吗？
医生说：未必。
可以引起头晕头疼的因素有很多，包括近段时间的工作情况（比如过于劳累），精神压力，以及夜间的睡眠质量。尤其是对于精神压力较大或者有失眠情况的人，早上起来容易头晕头疼也是很常见的。所以大家一定要全面审视自己的生活状况，不要一发生头晕头疼就觉得是脑梗了。
那么什么样的头晕头疼可能与脑梗相关呢？可以结合3个症状来看：
第一：是否存在偶尔眼前发黑的情况
一段时间突然频繁发生眼前发黑，并且持续几分钟或者是几秒钟恢复，那么很有可能是脑干、小脑和脑桥中出现了血栓，这是有可能引发脑梗的。
第二：是否存在舌头或面部肌肉僵硬的情况
如果经常出现舌头发硬，说话吐字不清，面部肌肉不受控，那么很有可能大脑中已经有血栓形成了。血栓会使身体里的血液循环不流畅，头部出现供血不足，进而影响大脑对面部神经的控制，进而引起面部肌肉异常，舌头发硬，口齿不清的状况。
第三：手脚经常麻木
偶然的碰撞或压迫，导致手脚局部出现麻木情况，是没有问题的，想必大多数人也遇到过。但是如果无缘无故经常出现手脚麻木，尤其是老年人，那么要重视一下，这也可能脑部血管堵塞引起的肢体行动障碍。
所以，如果一个晨起头晕的老年人，再伴有以上的1个或多个症状，那么希望作为家人的你们，医院进行检查，别心存侥幸。脑梗发病起来很急，要是在年轻人上班的时候发病又没人知晓的话，那么问题就会很严重了。
日常生活中有没有什么方法可以预防脑梗的发生？答案是有的。
如我们前面所说，脑梗的发生，主要还是血管中的脂质过度沉积，导致血管斑块形成，堵塞了血管，才造成的。因此，要想预防脑梗，最关键的还是得养护好血管，帮助血管清除内部“垃圾”。
从饮食上来看，巴西菇（即姬松茸）、芦笋、大豆、枸杞等，都是不错的“血管清道夫”。其中巴西菇含有丰富的核酸和亚油酸，能促进血液循环，软化血管，加强脂质代谢，从而使得血流更流畅；而芦笋中的芦丁和天门冬酰胺，则在降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和软脂蛋白方面，效果非常明显，有显著的降脂减肥和预防动脉粥样硬化的作用。
将巴西菇、芦笋、枸杞、大豆搭配后，经过益生菌微生发酵作用，制备得到的巴西菇芦笋液，可全面提取到食材的多种药用性质，达到药性互补的作用，清血脂养护血管效果更好。并且，发酵后的酵液，也更符合人体吸收原理，吸收利用率更高。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
