“舌头都麻了，谁知道是脑梗。”
病床外，几个中年男女正在谈论着什么，不时透过窗户往里看。
他们谈论的“英雄”是刘叔叔。
刘大爷今年59岁，一周前突然感觉舌头刺痛。他以为是秋天上火了，没太在意。但是前两天吃饭的时候，左手拿不住筷子，想和家人说话也表达不清楚。女儿见状，赶紧把刘大医院。
经检查，确诊为脑梗塞。医生根据刘大爷的病情，安排了静脉溶栓治疗，目前正在恢复中。
为什么越来越多的脑梗患者离不开这三个原因？
据世界顶级杂志《柳叶刀》发布的最新数据显示，全球范围内，约有万人患有脑梗塞，中国约占40%，为万人。可见脑梗在中国有多高。为什么？
说到脑梗的病因，就不得不提到我国饮食结构的变化。如今，生活水平越来越高，许多人的饮食中脂肪、热量、蛋白质和糖等含量很高。而且这种饮食结构很容易诱发“三高”疾病的发生，影响正常的血液循环，导致脑缺血和氧坏死，最后诱发脑梗塞。
其次，由于工作性质的改变，现在大部分人都坐在办公室里，久坐的话血液流动会变慢，进一步影响大脑的供血，增加心脏的负担，进而增加脑梗塞的发病率。
另外，熬夜也是导致脑梗的原因之一。如果经常半夜不睡觉，可以使身体处于应激状态，分泌大量肾上腺素、儿茶酚胺等物质，进而使血压升高。同时还会导致血液系统的高凝状态，诱发血栓形成，进而为脑梗塞的发生埋下隐患。
脑梗塞的发生与我们的生活行为有很大关系。所以，想要远离它，就要多注意日常生活，均衡饮食，多运动避免久坐，规律作息。
身体这三个部位都麻木了，小心脑梗来“敲门”
在脑梗发生之前，往往会给我们一些预警。我们应该抓住这些信号，它们往往是救命的。
1.手麻
手麻是脑梗塞的典型表现，主要是由于大脑缺氧，压迫脑组织，导致中枢神经系统(负责控制手部疼痛、温度和触觉)的脊髓丘脑束受损，从而引起手麻。因此，老年人如果出现手和手指麻木不能折叠或折叠时像鹰爪的情况，要警惕脑梗。
2、嘴巴周围麻木
如果莫名其妙地出现口腔周围或舌尖持续麻木，就像喝了辣椒水一样，也要警惕脑梗塞，主要是脑干三叉神经管感觉缺血，这是脑干梗塞的预警。这时候就要尽早就医，放任自流很可能导致昏迷。
3.下肢麻木
当脑部供血不足时，脑神经也会遭受损失，从而影响控制运动的神经中枢的功能，导致下肢麻木，站立不稳，甚至四肢偏瘫。
以上三个部分发麻，要高度警惕脑梗，一经发现，一定要及时就医，以免带来严重后果。
一旦发生脑梗，应该如何急救?
发生脑梗后，如果能采取正确的急救措施，很多时候是可以救患者一命的，所以有必要掌握这一技能，以防万一。
一般来说，在患者位置安全的前提下，不建议移动患者，尤其不要搬动病人的头部，尽量让患者平躺在地面上。如果衣领较高可适当解开几个扣子，保持呼吸道的通畅，同时有口腔分泌物要立即清除，避免误吸和呛咳，导致窒息。随后，尽快拨打急救电话，请求专业医生携带器材和器械到现场给予急救。
送医后，经过相关检查，医生往往会进行溶栓治疗，这是针对急性脑梗死最为直接有效的措施，比较常用的药物有阿替普酶或者尿激酶等，以此疏通阻塞的血管，减少梗死面积，进而降低致残率、致死率。
切记脑梗治疗效果与治疗时间的早晚息息相关，所以大家一定要把握住最佳救治时机，一旦发现可疑症状，及时送医。
预防脑梗，做好4点
鉴于脑梗的严重性，建议大家还是以预防为主，平时在生活中的一些细节要多加注意，避免给生命带来威胁。
·控制好三高
“三高”是导致脑梗的主要诱因之一，比如高血压，长期控制不住可损害血管弹性，形成动脉粥样硬化，进而引起斑块破裂，诱发脑梗;又或者高足而知可影响血压循环，导致大脑缺血，进而引起脑梗。所以，想要预防脑梗，就要积极控制好“三高”。
·作息规律
尽量争取早睡早起，别熬夜，熬夜的后果很严重，不仅容易升高血压，还会影响血液循环，使其速度变慢，继而诱发脑梗。
·饮食
尽量做到均衡膳食，多吃蔬菜水果少吃肉，在营养的基础上尽量清淡一些，少油、少盐、少糖等，对预防脑梗也是有一定的帮助的。另外，要戒烟戒酒。
·注意洗澡水温
有心脑血管疾病的患者，在洗澡时，要注意控制洗澡水的温度，过高或过低，容易导致血管在短时间内受激扩张，致使体内血容量不足，大脑供血不及时，从而诱发脑梗。
枫宝素素含有大量的氨基酸、不饱和脂肪酸、神经酸、微量元素等，其中的神经酸对脑细胞有损伤作用，另外它还能增强脑细胞的活力，从而提高机体免疫力，从而达到延年益寿的目的。另外枫宝素素对脑部常见疾病如：脑瘫、脑梗死、老年痴呆等问题也有很好的改善作用，对年老的中年人是一个很好的选择，每天最好及时补充。
脑梗如不及时处理，很容易致残、致死，所以大家切记提前设防，出现相关表现，及时送医，争取最佳的治疗时机，提升生存率。
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