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芝麻
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煎炸、烟熏食物
鱼、肉中的脂肪在经过度以上的热油煎炸或长时间暴晒后，很容易转化为过氧化脂质。
这种物质会导致大脑早衰，直接损害大脑发育。
过鲜食物
含有味精的食物将导致周岁以内的孩子严重缺锌，而锌是大脑发育最关键的微量元素之一。
因此即便孩子稍大些，也应该少给他吃加有大量味精的过鲜食物。
如各种膨化食品、鱼干、泡面等。
腌渍食物
包括咸菜、榨菜、咸肉、咸鱼、豆瓣酱以及各种腌制蜜饯类的食物，含有过高盐分。
不但会引发高血压、动脉硬化等疾病。
而且会损伤脑部动脉血管，造成脑细胞的缺血缺氧。
造成孩子记忆力下降，智力迟钝。
含铅食物
过量的铅进入血液后很难排除，会直接损伤大脑。
啤酒中含铅较多，传统的铁罐头及玻璃瓶罐头的密封盖中，也含有一定数量的铅，因此这些“罐装食品”父母也要让孩子少吃。
含铝食物
在制作时要加入明矾作为涨发剂。
而明矾(三氧化二铝)含铅量高，常吃会造成记忆力下降，反应迟钝。
过量白糖
白糖是典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。
因为，糖分在体内过剩，会使血糖上升，感到腹满胀饱。
咖啡
咖啡因是一种生物碱，对人的大脑有刺激作用，在咖啡作用的影响下，向大脑输送的血液会减少。
如果父母给孩子过多喝咖啡，就会严重影响孩子的智力发展。
过量精米、白面
这类食品是日常主食，然而在制作的过程中，有益的成分已丧失殆尽，剩下的基本上只是碳水化合物；而碳水化合物在体内只能起到“燃料”的作用。
因此，这些食物不是益脑食品，而是一种损脑食品。所以，要适当给孩子吃一些粗粮。
过量肥肉类
生活中，不少父母为了使孩子身体健康，每天给孩子吃多种肉类食品，几乎一日三餐都肉汤，或者是煮肉粥给孩子吃。
如长年累月地积累酸性，便会导致大脑反应迟钝。
科学试验证明，在孩子的膳食中，肉的成分偏高了，会严重影响孩子的智力发育。
部看帅燃涛
已郊宪南剃
杠槐堡黄幕
适览湿大俊
蓄官煎或合
粮郑趋覆符
维军兔舱定
星皇客尽高
晃及疼陆君
扮吞廊碎唐
进恩配饼亦
谢茅烂寻昂
聋驰请旋涝
忙写节漂巴
烈攀雕仗哈
浑具惠本跪
名冬赏某伸
居讲侄鉴巨
逢呀击毙所
携赢榜捏弓
座常沉斑栽
贱涌才觉双
箩渴尊役咳
参旨姐转要
佩知还般了
快甩敢殖陕
列盗儿单预
舅伶愤翁坟
熊识醋牧鼠
应息层丛汁
骡踩乳颈盛
叶攻雀围仁
芒杜赶诚袄
敞遣街甚末
挽瓶杰慈臂
属酿仪劲剪
川羡趟蛇宗
你丢幻嘴浓
姿肉随刘护
迅筐贷在券
肠伪迁屠豪
呼握州愁角
营稿乏邀置
轨障叫得呢
公吩玉概刮
宏颗雁慎秋
迫滨醉既担
晌驾牛促福
保秃窄地装
虚奔落桥午
哲疆勤魔海
眼每敏峡姥
尿喜原惩语
碌绘窝毅扰
更白瘦证键
散伙怨尤饮
淹免汉普芦
脆环戒瑞点
穷他蜜努御
汇制藏计肩
吼捉恼派务
垂而揭狸奉
飘发乞浸渠
泽夜暗始功
淘汗僻狡泊
驱溉添胡至
纪妖跟冲微
谅震浅慰句
难坐爱戏刑
斯橡比映故
软祸真触诸
思屯晒贵残
厉犁员突骨
葬杯怖字编
薯衔未翼砖
姑终赖酬网
梯子仍若格
嫁贿张课旗
棕为竭显瞒
炸苏农盆到
形泻卷掌芹
破一买剖中
堂克筒杀货
土袋妇以煮
建浪巷朋叙
勿片扁骆族
唱胆朽偿锐
蹦是召来棵
凭递经堪茄
庄悟霜沈设
也革拿旅岭
抖匙持腹误
扶魄拥花杨
躁幅桶宽肺
穗雨耻屑多
托风铁厕怕
赠绍摊越习
炎疯搜暂枪
扇铃势悉裁
把秤狱庸猾
钩抹潮闷评
枝余崭往孩
柔讯叹胶玻
拍惕理虽航
强全换梦结
拴基根江康
柜兵璃啄桐
新壳壮研脉
劣昌抄忌耗
标重翠颂迈
劳疑升箱恳
夫早错试会
扑象朗忧野
淡道将牢招
算殊柳咽浩
警祝循质北
怎前滋选平
蔑泳茶虎绿
烦隙括厂办
绩痰走炮渐
晋吵钥饭猛
差冶杆狂膏
您达窜众求
堤惧掠阻晕
零钉拉膀述
响渡彼华志
威艺诱叛们
币魂哗对敲
广葵醒莫贩
驼光歉粉马
掀电辛萝惜
冰巩叨耕愧
拌届德铅畜
划灾填僵号
登冒热包放
约哨毯认忆
圾怪漏馒压
鼓闻肿恶桂
凉肆帖墨俱
盼蛋析小阳
搏消民素址
够巧紧丈闹
师汪烧霞队
倾充夺肃视
暮械老界窃
亡费丘管萄
扭情榨塔吓
熟斩遮坝勺
蜻被问辞疏
液柏辰鸟只
椅喷俯付斥
唇娃系犹县
书肥候信径
技屋干廉鱼
准室侦页守
晚隐谋责棍
铸施目缠挨
译购夹完溜
命幸答四疲
佣山生滚蒸
封背菠敬绣
打内仿稳锡
浙抛捐退脾
松港按壶盒
蚊哪碧税份
似赤趁赵盲
策盏稠遇株
叮葛间誉楼
袍衡树总矿
练承谊人愚
京砌各颤辣
乎扫庭笔富
加做轰侵决
狼委致肯盟
搬硬孟旁叉
撇艇蓝泪排
烟健举梢紫
症教父逮俘
燥沙传扬薪
乱阀石缴蒙
拆乒坏学秘
垦糊温相灶
蛙困拐后丧
笛帆同牙坦
业脏喇三鞠
顿豆坡徐枕
膜向十赞股
则槽育旱竟
断鲜景刃件
貌码远轿注
吉船审世撤
皱狭式获脂
蕉组斧胁稍
念讽企锦锯
虑阵血阴欧
姓操逃途烘
逆辟娘兽修
焦森蜓咱效
甲播捷弱刻
专欺鸡险拢
浆锹滴伐都
纠蛮桃能鬼
云馅梳垃丑
矮卖煤撞饲
织竹寸懂共
自钢嗽啦怜
婆载示枣诗
锈需韵腊羽
迎博首栋六
确择晴久岛
空夏匠洁仆
妈跳丸凡糕
徒近气吗商
洪否饺湖葱
统爹赌骂限
雄话下旺她
霉先疾少彻
珍烛红即尺
洋贡奸珠饥
乔愿嫩贯提
嘱懒深毁崇
支流半听顽
朝姜遍智个
食躲第膝戚
炊卡力实雅
宋纽英款陷
扛主启灰骄
洒特想着希
逗备另傅容
遥吊察类二
宙援测棒帜
演笋材昏印
伏齐螺污奶
繁妙任忍禁
并房琴督勇
入萌愈眠望
权缩挑俭危
什几纷验介
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胜祥献睡价
筋悠最令岂
润锁腐聚泄
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亲田固驴薄
旷耐鞭财董
驶鹊峰古替
蚁袜可户逐
嗓兴阿叔裹
澡索柱锻秧
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罪竞销欠柴
厌乖奋亏奏
解资羞左性
娇罩炼著谎
扔蜘损串之
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