铅：在目前高发的症状中，颈动脉斑块就是其中之一，约占成人的40%。
60岁以后受这种疾病影响的人数占老年人的2/3。
自身习惯和环境是生病的原因。随着年龄的增长，活动减少，新陈代谢减慢，很容易生病。
斑块对人体有哪些危害？
斑块有两种：不稳定斑块和稳定斑块。稳定的斑块对身体影响不大，不会威胁身体健康。只要平时保持良好的休息和工作，就能稳定病情。不稳定斑块稳定性差，体积相对较大，容易堵塞血管形成阻塞。
阻碍血液循环，
导致大脑缺氧和缺血。
人体内有大量的血管，可分为毛细血管、动脉和静脉。不稳定斑块的脱落将随着体内血液循环流经心脏动脉和大脑。这两处血管狭窄，血流速度慢，容易发生梗阻。严重者可发生猝死、脑梗塞、心肌梗塞。
体检中发现颈动脉斑块时，要引起重视。
及时治疗，
应该保持健康的习惯，以减少疾病的威胁。
颈动脉斑块容易诱发哪些疾病？
当颈动脉斑块出现在体内时，会出现很多并发症，有些是急性的，有些是慢性的。症状较轻时，会出现恶心、呕吐、头晕、脑肿胀；当症状严重时，
可能出现偏瘫、四肢麻木、口齿不清、失明等症状。
有些个体血管狭窄，容易导致斑块堵塞和急性脑梗死。有些患者会出现昏迷、痛风、癫痫等。当斑块变成梗阻时，大多数情况下会导致昏厥。也有一些患者比较幸运，上述症状不会发生，脑缺血的概率比较低。
即使有上述物理问题，
别太紧张，
医院做相关检查，在医生的指导下进行治疗。医生通常会根据患者的具体情况，制定相应的针对性方案。
哪些斑块需要治疗？
检测到斑块后，很多人不需要吃药治疗。患者可以保持身体健康，心脑血管疾病风险低，不需要吃药。
部分患者患有心脑血管疾病，如高血脂、高血压、高血糖等，其危险因素较多。吃药的时候可以一起用。
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类毒品，
防止牙菌斑变大、脱落、开裂。
目前动脉狭窄占一半以上，身体表现出不良反馈，必须抓紧治疗。严重的话可以通过手术疏通。
如何有效防止斑块形成？
1.适度运动
中老年朋友要养成平时锻炼的习惯，这样有助于降低体内胆固醇水平和甘油三酯含量，加快体内血液流动，有助于疏通各种血管。
在运动的选择上，可以做一些低强度的有氧运动，比如游泳、骑自行车、爬山、快走等等。这种运动负荷低，可以增加肌肉组织的活性。
提高身体抵抗力和免疫力，
降低患病风险。
2.坚持吃药
当颈动脉出现肿块时，一些患者通常胆固醇超标。他们应该在医生的指导下按时服药，遵医嘱，尽快实现慢性病的有效治疗。
3.健康饮食
不管你多大，你都应该科学地计划你的饮食。中老年应每天补充适量的膳食纤维、蛋白质和维生素。
适当多吃蛋制品和豆奶制品。
一日三餐要清淡，不要暴饮暴食，七八分饱即可。各种成分的摄入要适当减少，避免味道过重，这样会引起体内胆固醇水平升高，影响血脂稳定，引起颈动脉斑块。
结论：
颈动脉斑块首次出现时，对人体的影响要根据具体情况来确定，有些对影响不大
问题：体检时有没有被颈动脉斑块困扰过？
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