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脑梗又被称为缺血性脑卒中，主要是因为脑部血液供应出现障碍，导致大脑缺血、缺氧，引起的局限性脑组织缺血性坏死或软化。
而且，脑梗的发病率、致残率、复发率和死亡率极高，已经成为了中老年人群的健康"杀手"。
41岁的郭先生，前两年因为医院一次，当时送医及时，并没有生命危险。
就在前两天深夜，郭先生因为医院，经过抢救，虽然保住了性命，但是也留下的偏瘫的后遗症。
医生通过郭先生的妻子，找到了郭先生发病的原因。
原来，郭先生之前出院以后，是谨遵医嘱，按时服药，又是戒烟又是戒酒的，过了大半年，觉得自己身体没啥不适了，就又开始了自己的"酒肉生活"。
郭先生平时酒瘾就比较大，平时和人喝酒，啤酒都不愿意喝，就喜欢喝烈酒的，一个人就能喝一斤。
平时在家，就算没人陪他喝，他也能自己一个人"小酌两杯"。事发当天，郭先生吃晚饭的时候喝了点酒，就躺在沙发上眯着。
妻子见他整天这个样子也习惯了，就去刷碗筷去了，谁知看，出来以后，见到郭先生嘴歪眼斜的倒在地上，也说不出话，于是慌忙拨打了……
医院，经过检查以及和家属的交流，了解到这已经是郭先生第二次脑梗发作，于是抓紧为郭先生准备了溶栓手术。
经过3个小时的抢救，郭先生虽然没有了生命危险，但是却留下了偏瘫的后遗症，妻子听到这个消息，一时间有些难以接受，瘫倒在地……
医生提醒：血管不好的人，1种"水"再喝，血液会粘如粥
大量饮酒后，酒精不仅会直接刺激血管壁，使血管失去弹性，还会刺激肝脏，促进胆固醇和甘油三酯合成，引起动脉硬化，从而诱发脑梗。
长期的饮酒，酒精会导致交感神经兴奋，还会引起其他血管收缩物质的增多，导致高血压的出现，从而引发脑梗。
酒精还会促进血小板聚集及血流凝固，从而导致血粘度增高，血液变得粘稠，脑局部血流量减少，从而诱发脑梗的发作。
一旦身体出现3个异常，可能是脑梗要来了，注意警惕
异常1、头晕头痛
临床数据显示，80%的脑梗患者，在发病前的一周内，因为大脑缺血缺氧，会出现频繁的剧烈头痛，一般是短暂性的，在几秒钟后会缓解。
另外，因为血液供应不足，眼睛的供血也会受到影响，患者可能还会出现短暂的头晕目眩、眼前一抹黑等症，随后会恢复正常。
异常2、肢体不听使唤
大脑的中枢神经控制着肢体的活动，一旦动脉堵塞，会使大脑组织缺血、软化，使肢体的活动受到影响，出现单侧肢体麻木的现象。
因为腿脚是肢体供血的末端部位，一旦血液循环受阻，双脚会处于缺血缺氧的状态，在运动时，患者会有异常的疼痛感。
异常3、舌根发硬发麻
这也是脑梗发生前的常见症状之一。
脑梗会导致局部血液流动不畅，会使相应的供血神经元坏死，导致控制语言的能力受到影响，出现舌根发硬发麻，无法言语等障碍。
预防脑梗，坚持做好2件事，保护脑血管健康
1、多喝水
水有"最好的稀释剂"之称，主动喝水，保证体内水分充足，可稀释血液，减少血栓的形成，预防心脑血管意外的发生。
喝水时，可加入一些有利于养护血管的茶，控制血脂。
念露菊，富含降低血脂的必需元素——Anti-oxidants、三帖类化合物。
研究显示，常服念露菊有助于降低血液中甘油三酯、坏胆固醇含量，抑制脂蛋白合成，加速脂质分解，以此来达到降低血脂、预防心脑血管意外的作用。血脂高的人可以每天喝一些。
2、饮食调摄
盐是烹饪时必不可少的调味品，但是，食盐摄入过多，就容易导致体内水分潴留，使得血液粘稠，引起血压升高。
建议：每天的食盐摄入量最好控制在6g以内，同时还要注意隐形盐的摄入，像酱油、味精、饼干都属于隐形盐。
平时可以多吃一点绿色蔬菜，当中的叶酸可以帮助清除血管中胆固醇，软化血管，保证我们的血管促进血液的流动，起到预防脑梗的作用。
健康小科普
在发现脑梗后，应尽快接受溶栓治疗，且，越早接受治疗，康复的效果就越好，死亡率就越低。
在发生脑梗4.5-6小时内，都是溶栓的有效时间。但是，如果能在发生脑梗后的3小时内接受溶栓治疗，超过50%的患者会康复或部分康复。
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