每年的10月29日是世界脑卒中日。脑卒中俗称脑中风，其病死率高达30%，而生存者多有偏瘫失语等残障。很多人认为，脑中风来势急骤，不可预料，其实并非如此。大量临床经验表明，绝大多数病人在脑中风发作之前数天或数小时有过脑部短暂性缺血的表现，此时如能及时采取干预措施，可以避免更严重的后果。那么，中风发作前都有哪些先兆?如何识别？
短暂性脑缺血是中风先兆
短暂性脑缺血发作是脑组织暂时性的血液供应不足，导致局部脑功能丧失的表现。往往反复发作，一般每次持续数秒钟、半小时或1-2小时不等，可一天数次，数周一次，或数月一次发作，但不到24小时症状可完全缓解，不遗留任何后遗症。
由于缺血的部位不同，其表现常为眼前一过性黑蒙、雾视、视野中有黑点、眼前有阴影摇晃，短暂性的一侧面部或肢体出现无力、麻木，短暂性的说话不流利，有时也会表现出头晕、偏头痛、行走不稳、视物成双等症状。
一提到短暂性脑缺血发作这个名词，很多人不以为然，觉得短暂性的脑缺血，没什么，一会儿就过去了。其实这种认识是错误的。短暂性脑缺血无论发作次数多少、持续时间长短，都预示患者处于发生脑中风、心肌梗死等疾病的高度危险中。统计资料显示，短暂性脑缺血发作的病人有三分之一会发生脑中风，还有三分之一不断有新的发作；短暂性脑缺血发作发病后两年，大约有5%的病人会死亡，发病后4年更有约10%的病人会死亡。
测一测：你是中风高危人群吗？
脑中风看起来是一瞬间的事，不可预料，实际上同许多疾病一样，脑中风也有一个明确的各种病理损害不断累积，逐渐由量变到质变的过程。
研究显示，脑中风发生是吸烟、饮酒、高血压、高血糖、高血脂、肥胖、遗传以及年龄增长等多种因素长期作用于脑血管引起的。
脑卒中高危人群风险自评表
脑卒中危险因素评分
血压□＞/90或不知道
心房颤动□心律不齐
吸烟□吸烟
胆固醇(CHO)□＞ mg/dl或未知
糖尿病□是
体育活动□很少体育活动
体重□明显超重
卒中家族史□是
高危人群：危险因素≥3分
中危人群：危险因素＜3分
但有慢性病之一者
低危人群：危险因素＜3分，无慢性病者
注：1.请在脑卒中危险因素相应的评分框内打√，每个框为1分值；
2.胆固醇换算公式为：mg/dL×0. = mmol/L. mmol/L×38.7 = mg/dL；
对于脑中风高危人群，医院神经内科脑卒中门诊就诊，在专家指导下行相应检查和规范干预治疗。对于中、低危人群，欣奇迹建议：控制慢性病，健康饮食、适当运动、避免肥胖、戒烟限酒、定期体检。
来源：欣奇迹偏瘫康复中心北京治疗白癜风最有效的医院钙泊三醇倍他米松软膏
