夏天
虽然造成肾脏缺血性损伤的原因很多，但是夏季多汗脱水也是日常生活中不可忽略的重要原因。
热
出汗，是人体调节体温的一种手段，通过汗液蒸发带走多于热量，保持体温恒定。由于盛夏气温较高，人体会大量排汗，从而导致体内水分大量流失，同时血管扩张，会有大量血液向体表流动，相对供应心、脑、肾脏等重要器官的血液会有所减少。
大量出汗后血容量减少，血液变得粘稠，血液在血管内运行速度减慢，如果本身血管弹性不好的，或者血脂比较高、血粘度比较高的一些病人，血液会变得更粘稠，容易凝聚，极易引起心肌梗塞、脑梗塞，有缺血的也会加重心肌缺血、脑缺血，因此夏季是缺血性心、脑血管病好发的季节。
肾脏由于其组织结构和功能的特殊性，是缺血再灌注损伤中常见重要器官。高热天气大量出汗同样会引起肾血流供血不足，出现缺血。虽然有些轻度的肾脏缺血无明显症状，但是会造成肾脏细胞的坏死、肾基质纤维化加重、肾功能下降等一系列不良变化。
由于高温、大量出汗导致大量失水，属于高渗性脱水，又称缺水性脱水，即失水多于失盐，由于细胞外液的渗透压升高，抗利尿激素的分泌增加，故患者有明显的口渴、尿少等症状。
高温下如果出现头晕、头痛、目眩，以及口渴、疲惫、心悸等中暑症状，特别是出现尿少、尿液颜色加深情况时，应立即离开高温环境，并及时补充水分，也可以喝些绿豆汤、酸梅汤、绿茶等，情况严重时，医院处理，按照补液原则正规纠正脱水。
日常要以预防为主，例如保持体能，保存体力，避免劳累和过度运动引起的大量出汗，注意平衡合理饮食，少吃油腻。多食青蔬菜和水果，注意休息，远离高温环境等。
出诊信息：
张勉之教授在天津市中医药研究院出诊，并接受预约，具体时间如下：
天津市中医药研究院
出诊时间：7月27日（周四上午）
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