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肩颈不好有多要命养肩养命

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“肩膀和脖子是最容易积聚毒素的地方!”人体的衰老是从肩部和颈部开始的。肩部和颈部是毒素最容易积聚的地方,是发病的关键。百病之源是血,百病之因是气。中医讲:气不足,血就不畅;水不流,毒物就不会排出。一、肩颈部结构:颈椎有七块,神经连接头部和面部。颈椎是脊柱中最脆弱、最不安全的地方。颈部有两条大动脉;肩颈像人体的十字路口,是头部气血供应的主要通道。第二,肩部和颈部的堵塞会导致:因为肩颈是大脑的主要开关,所以注入头面部的血液必须经过肩颈。中医说,调理人体最好的方法就是打通气血。气血不畅,血液中的毒素积聚在肩颈部,使肩颈部硬化。所以,一旦人的肩颈不好那会有多糟糕?很危险可怕的是,还发现肩颈部问题至少能引起全身70种疾病。以下是一些常见的疾病。●吞咽困难:吞咽时有梗阻,食道有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。●视力障碍:视力下降、眼痛、惧光、流泪,甚至失明。●腹胀便秘:部分肩颈问题患者受到邻近颈交感神经的刺激和损伤,使其支配的内脏胃肠道蠕动减慢。●高血压:血压明显升高,称为“颈性高血压”。因为颈椎病和高血压是老年人的常见病,所以经常并存。●胸痛:单侧胸大肌及乳房疼痛,检查时胸大肌压痛,这与颈椎骨刺压迫第六、七颈部神经根有关。●突然摔倒:站立或行走时,头一转就突然失去支撑,但摔倒在地后能很快醒来。●下肢瘫痪:早期症状为下肢麻木、疼痛、跛行,部分患者出现排便困难、排尿困难,如尿频、尿急或尿失禁。●阿尔茨海默病:一旦突出的肩颈部问题导致横突孔变薄变形,就会造成供血脑区供血不足,慢性脑缺血会导致健忘等认知功能下降,最终导致长期痴呆。这个肩颈问题看起来微不足道,对我们的生命健康构成了极大的威胁!同时引起内分泌紊乱:背痛、腿脚酸软、疲劳、内分泌失调、月经不调、痛经、肥胖、妇科感染、性功能障碍、宫颈糜烂、子宫肌瘤等。肩颈堵塞→→血压上来了!肩颈堵塞→→睡不好,经常做梦!肩颈堵塞→→记忆力越来越差!肩颈堵塞→→头不能往后仰!肩颈堵塞→→妇科病增多,更年期提前!肩颈堵塞→→脑补供血不足,导致各种问题!从中医的角度来看,人体分为三焦分别主:上焦主“气循环”、中焦主“血循环”,下焦主“水循环”。首当其冲的是气的循环,因为气不行,血就不流了;如果血液不通畅,水就不会流动;如果水不流动,毒物就不会排出。我主张刮痧艾灸进行肩颈护理,以促进血液循环,祛风散寒,疏通经络,净化血液,排除毒素,缓解肩颈肌肉的疲劳、僵硬和疼痛,帮助解决气血不畅的问题。第三,肩膀和脖子最先衰老肩颈部有数个穴位“风池、风府、风门”,是“风寒湿邪”进入人体的主要通道。当风寒湿邪进入肩颈部时,会在此形成瘀滞。人体自上而下循环。当人体内毒素较多时,毒素首先堆积的地方是肩颈部。因为肩颈部是人体的十字路口,毒素的堆积会导致肩颈部硬化老化。当颈肩受阻时,会造成头部脑垂体营养不足,不能很好的分泌生长激素,尤其是女性,会直接导致内分泌失调,提前进入更年期。四、肩部和颈部如何保养?肩颈僵硬之前,首先是风、寒、湿引起的停滞。真正度过肩颈郁积的最好方法就是刮痧和艾灸。先顺着“风池、风府、风门”三个穴位方向涂抹刮擦精油,然后沿每个方向刮擦3-5分钟;如果手头没有刮痧工具,可以用我们的色拉油和瓷勺刮痧。刮痧后,大椎穴、肩井穴艾灸30分钟,长期坚持效果很好!劝肩颈不好的朋友小心不要耽误自己。在这里提醒你,希望你看到后能提醒身边的人:一定要注意自己的肩颈健康,不知道哪天会被这个肩颈问题害死!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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